但是經常吹空調也是不好的，那長期吹空調有什麼危害？
長期在空調房間中會導致汗腺關閉，影響正常的代謝和分泌；而長時間靜坐不運動又會造成頸部運動平衡失調，使頸部肌肉、神經、脊髓、血管受累，久而久之就會導致局部性的頸椎病，輕則脖子發僵、發硬、疼痛、肩背部沉重、上肢無力、手指麻木，重則出現頭痛、頭暈、視力減退、噁心等異常感覺。

是時候離開空調房，讓自己的身體徹底的釋放一次了！ 有這麼一個地方既能鍛煉身體，又能欣賞美景，夠不夠吸引你？




秋初之際，金山嶺長城氣候涼爽宜人，被稱為綠色的天然氧吧，是一處絕好的避暑勝地，登上金山嶺長城便能欣賞到輝煌壯麗、動人心魄的金山嶺日出、日落以及縹緲仙境般的雲海。



 


  帶著綠色，裹著清涼的山風輕輕地吹拂著，伴著長城美景，伴著笑聲也伴著一種執著的信念，去享受金山嶺長城秋季的浪漫。

【自駕遊】
承德方向來金山嶺長城的遊客請在京承高速巴克什營（偏橋）出口下高速右轉，沿101國道行駛10公里到達景區。