蟋蟀獨知秋令早，芭蕉下得雨聲多。

秋天就像一個萬花筒，一時間好像所有的美味都刷刷地從山裡、湖裡、樹梢上、田野裡探出頭來，慰藉了秋凉，也溫暖了人生。 在學校裡、在路邊上、在家門口…… 漫步在街頭巷尾，綴滿枝頭細碎的小黃花風一吹，那淡淡的桂花味就填滿胸膛，喚醒著身體的每個細胞。 有了桂花，自然就讓人想到桂花糖藕。只在夏天綻放的荷，用另一種形式與秋天的桂花相遇。喜好吃甜食的無錫人，每到這個季節吃糖藕自然是逃不掉的。胖胖的糖藕被糯米塞得滿滿當當，再配上一勺桂花蜜，讓人迫不及待想咬下去。 這是江南人再熟悉不過的味道，軟糯的糯米灌入清脆的蓮藕，淋上清亮的桂花糖汁，是誰那麽有智慧啊，簡直絕配！ 桂花飄香時，正巧是芋頭成熟的季節。如果說糖藕是夏天和秋天的協奏，桂花糖芋頭就是秋味的强强聯手。 一碗量足味美的桂花糖芋頭，不等上桌就饞得人直咽口水。芋頭細膩酥軟，紅糖的甜味直直暖到心裡。桂花香沁人心脾，色味宜人，忍不住讓人把桂花瓣兒也一起吞掉。


“秋風起，蟹脚癢”。沒有螃蟹的秋天是不完整的。難以想像，缺少了肥美的八爪怪，人類的節日該是多麽索然無味。 一兩秋膘，一兩蟹膏。 魚米之鄉，遍地稻田澤塘，除了清蒸，聰明的無錫吃貨們還想出了各種“蟹味”美食，取大閘蟹之精華，一解舌尖相思之苦。 蟹粉小籠，就是無錫人和秋天的約定。小籠褶皺如含苞欲放的秋菊般飽滿緊裹，細巧均勻，皮薄如紙，內裡的湯汁充盈。 蒸籠打開的瞬間，風味就在按秒流逝，所以一定要馬！上！吃！咬開的那一瞬間，蟹黃金光乍破，湯汁滾熱奔流，鮮甜、厚味，猶如千嬌百媚在舌尖綻放。


每年中秋臨近，麥餅這道地産美味便悄然上市。在無錫人眼裡麥餅雖不及月餅精緻，但來自田間地頭的新鮮原料，經過老火灶膛的爐溫以後才是江南人舌尖不能磨滅的節日記憶。 江南人吃得精細，就連麥餅這種傳統點心也分推酥、油煎和大麥餅三個品種。
推酥麥餅軟糯、油煎麥餅硬香、陽山大麥餅薄脆，這三種麥餅各自都有其擁護者，共通的是農家人對秋收的喜悅。


一場秋雨一場凉。一到陰雨綿綿的秋天，就知道歇了半年的羊肉湯店該開門了。 掌管半條街肉香的羊肉湯店，老闆永遠都在攤子上忙著切肉，手起刀落那叫一個利落。 老式的藏書羊湯店，其核心不僅是羊肉，還有熬煮它時所用的容器，木質受到熱度的影響會釋放出獨有的木香，與湯汁交融出美味。 羊肉湯是令人猝不及防的東西，必須要趁熱喝才好喝，如果湯凉了就失去了“靈魂”。一手端著湯快要溢出來的碗，一手往上提了提褲腿，呼嚕呼嚕大口喝進去在美味的羊肉湯麵前不能講究。


新鮮上市的宜興百合富含粘液質及維生素，不僅能潤肺止咳、清脾除濕，對緩解秋燥帶來的肺部不適亦有很好的效果。 作爲國家地理標誌認證商標産品，宜興百合以肉厚、色潔、粉糯、微苦、回甘著稱，素有“太湖之蔘”的美譽，肥沃的土壤、清新的空氣、清冽的山泉水，保證了湖㳇百合的絕佳口感。 剛挖出的新鮮百合，長相討喜，顔色嫩白，宜興人一般用百合來煮粥或煮甜湯。在湖㳇，當地人還會將它和烏米結合，清香軟糯的烏米加上微苦的百合，就像人生一樣，微苦在喉，甘補於心。