湛藍的天空、富氧的空氣、清澈的流水、茂密的森林……這就是郴州市桂東縣——一座被稱為湖南海拔最高的“天空之城”。
夏天想找一個全天不用開空調吹風扇的地方，那麼桂東的三台山森林公園可以去逛一逛。園內群峰競秀，溝壑縱橫，別有一番滋味，而且早上太陽剛出來時，霧在林間叢生，飄散在園林之中，美如仙境。  
進入飛水谷，沿路走來你可以看到許多瀑布，三疊瀑布、白龍灘瀑布、落英瀑布、斜瀑和蘭草灘瀑布等十多個形態各異的小瀑布群，或湍急，或平緩，或恢弘。
飛水谷大瀑布在景區的谷尾，高100多公尺，寬30餘公尺，溪流從百米崖壁飛流直下，聲如奔雷，澎湃咆哮，激揣翻騰，水氣濛濛，珠璣四濺，不愧是“湘西第一瀑”。
 
雲上大院處處是風景，延綿的山景、絕色的溪流、疊出的飛瀑，一呼一吸之間，空氣中是滿滿的負離子。
 
雲上大院還建有湖南最高的觀日台，海拔1740公尺，晨起可欣賞氣勢磅礴的日出，山間晨霧，層山翠疊、炊煙如畫。
 
長沙寧鄉溈山蘆花瀑位於九折侖北坡蘆竹坪蘆花村地域，是溈水的發源地。瀑布從深山溝壑彙集的小溪繞過山崖，滾滾奔流，七八丈高， 從懸崖傾瀉而下，瀑布像蘆絮紛飛，故得名“蘆花瀑布”之稱。
邵陽城步南山風景名勝區又被稱為城步南山牧場。景區位於雪峰山脈南段，綿延80餘里，人稱八十里大南山。她像一塊碧綠的翡翠，嵌鑲在湘桂邊陲的崇山峻嶺之上。坪坪芳草茵茵，溪溪清流涓涓。
 
南山牧場，作為重點風景名勝區，既有北國草原的蒼茫雄渾，又有江南山水的靈秀神奇。23萬畝集中連片的草山草坡，被譽為“南方的呼倫貝爾”，建有南國最大的現代化山地牧場。  
幕阜山，古稱天嶽山，五嶽之外有天嶽，五湖之中有洞庭。天嶽幕阜山主峰位於岳陽平江縣境內，峰巒延綿湘鄂贛三省，最高峰一峰尖海拔1596公尺，為三省邊界第一高峰。
年平均氣溫9.4～13.19℃。氣候獨特，南承暖氣，北禦寒流，冬春之交，南面山上已百花盛開，北面山上有冰淩積雪，“澗深春積雪，若幽夏無暑”，為天然的避暑勝地。

 
婁底市新化縣三聯峒，海拔為780-1560公尺，原始生態覆蓋率達61%，次森林生態占36%，負離子含量每立方公尺達68000個。
 
這裡是遠離凡塵的“秘境”，它被山林深掩，渾然天成。因為位於深山峻嶺間，少有外人到達，沒有破壞和污染，喜歡原生態的朋友們，一定不能錯過這裡。

 
壺瓶山，位於湖南石門縣西北部，由於山頂四周高，中間低，形如壺口而得名，是全球二百個重點生態區之一、國家級自然保護區、省級生態旅遊示範區。被譽為“地球怪圈”（北緯三十度）上的"自然迷宮"，東半球上的“諾亞方舟”。
 
壺瓶山峽谷多而奇，谷內數條溪河從源頭下跌峽谷溝壑落差近千米，水流湍急，一路形成動態水景美輪美奐、美不勝收，僅瀑布大小就有近百處，讓人看得眼花繚亂。
雲台山位於益陽市安化縣的馬路鎮。此山中有著無數令人嚮往的故事、傳說、神話、美景、娛樂項目。
雲台山雲海日出是雲台山最為壯觀、也最為常見的自然景觀。在這裡，你可以放下腳步，看嫋嫋炊煙，聽雞犬相聞，數著日頭一點點向西。或者是登山看日落，上山摘野果，尋找心中的世外桃源。
   
大熊山國家森林公園位於湖南湘中婁底市新化縣境北部，森林覆蓋率95%。境內有蚩尤文化體驗區、春姬峽谷觀光區、大熊峰登山攬勝區、川岩江原始探險區、生態養生度假區、森林生態保護區六大功能區。
 
山中的古林怪樹，奇花異草，飛禽走獸，相互襯托。清翠的竹林，久經風雨的高山矮林，無一不展現出公園的魅力。