太極譽世界，健康迎新春。2020年12月，太極拳被列入聯合國教科文組織人類非物質文化遺產代表作名錄。2021“歡樂春節”期間，駐外文化和旅遊機構總部（籌）特別推出“健康過大年—太極微課堂”系列視頻，以“哲學篇”展現太極拳所蘊含的東方哲學，以一套簡單易學、適合居家鍛煉的太極基礎動作“益肺方”，引領海外觀眾實踐太極健身課程，走進太極世界。

《太極拳的哲學》宣傳片　　https://youtu.be/4gbmfte2G-Y
《太極微課堂》第一集　　　https://youtu.be/hAgTVHMUSsk
《太極微課堂》第二集　　　https://youtu.be/SCF1fDT7Wws
《太極微課堂》第三集　　　https://youtu.be/KqB2LIV51A8
《太極微課堂》第四集　　　https://youtu.be/wXv9CV1Fw6Q
《太極微課堂》第五集　　　https://youtu.be/WMzDo5eOmEM