探秘長江源頭，暢享高原風光，冰川白雪、大山大河一覽無餘，是徒步遠足、攀雪登山、戶外探險、少數民族文化和民俗風情愛好者不可錯過的經典線路。

拉薩－那曲－沱沱河－格爾木

第一站 :拉薩

遊覽布達拉宮、大昭寺、納木措

布達拉宮屹立在西藏首府拉薩市區西北的紅山上，是一座規模宏大的宮堡式建築群。布達拉宮被稱爲“世界屋脊明珠”，是拉薩乃至青藏高原的標誌，也是西藏曾經的政權中心。這座世界上海拔最高最雄偉的宮殿裏，收藏著極爲豐富的文物和工藝品，也珍存著獨一無二的雪域文化遺産。

 

大昭寺是藏王松贊干布爲紀念尺尊公主入藏而建 是西藏現存最輝煌的吐蕃時期建築，也是西藏最早的土木結構建築，開創了藏式平川式寺廟市局規式。大昭寺殿高4層，整個建築金頂、斗拱爲典型的漢族風格。碉樓、雕梁則是西藏樣式，主殿二、三層檐下排列成行的103個木雕伏獸和人面獅身，又呈現尼泊爾和印度的風格特點。

 

納木措是西藏第二大湖泊，也是中國大陸第三大的鹹水湖。“納木措”爲藏語，蒙古語名稱爲“騰格裏海”，都是“天湖”之意，是西藏的“三大聖湖”之一。

第二站：那曲

遊覽措那湖、念青唐古拉山

措那湖位於西藏安多縣境內，海拔4594公尺，是世界海拔最高的淡水湖。措那湖是當地藏族群衆心目中的“聖湖”，每到藏曆龍年都有成千上萬的信徒前來朝拜，是安多及青藏鐵路沿綫最著名的景點之一。

 

念青唐古拉山在拉薩以北100公里處，北沿是納木措，山頂最高處海拔7117公尺，終年白雪皚皚，雲霧繚繞。在西藏古老的神話裏，念青唐古拉山和納木措不僅是西藏最引人注目的神山聖湖，還是生死相依的情人和夫婦，念青唐古拉山因納木措湖的襯托而顯得更加英俊挺拔，納木措湖因爲念青唐古拉山的倒映而愈加綺麗動人，吸引著成千上萬的旅游者前來觀瞻朝拜，成爲世界屋脊上著名的旅游景觀。

第三站：沱沱河

遊覽沱沱河長江源

沱沱河位於格爾木市南域唐古拉山鎮，是長江源(通天河)的主源，在可可西里山脈以南。它從格拉丹東雪山的薑根迪如冰川發源時，是一些冰川、冰鬥的融水匯成的小溪流，然後向北流過9千多公尺長的距離，在巴冬山下匯集了尕恰迪如崗雪山的冰川融水，經過一條長約15公里的谷地，繼續向北，分成了兩條寬4公尺和6公尺的小河。衆多河流交匯後，形成了河道開闊，水流交織的長江上源－沱沱河。

第四站：格爾木

遊覽格爾木昆侖旅遊區

格爾木昆侖旅遊區包括昆侖山、鹽湖（含雅丹地貌）、胡楊林、民族風情園等旅遊景區，是青藏鐵路世界頂級旅遊帶上，以原生態旅遊資源爲主的自然和人文旅游景觀最豐富、最壯美的區段之一。