西藏

西藏，全稱為西藏自治區，位於大陸西南邊陲，首府拉薩，是大陸五個少數民族自治區之一。

聖潔而神秘的西藏，以其巨大的誘惑力和穿透力，俘獲了無數人的心。這裡有淳樸的民俗民風、神秘而虔誠的宗教信仰以及曼妙生花的異域風情。西藏全區分為一市六地區，分別是拉薩市、昌都地區、日喀則地區、林芝地區、阿裡地區、山南地區和那曲地區。這裡有布達拉宮、大昭寺、神山岡仁波齊等著名景點。

旅遊資源

西藏獨特的高原地理環境和歷史文化，催生了數量眾多、類型豐富、品質優異、典型性強、保存原始的旅遊資源。大陸165個旅遊資源基本類型中，西藏有110個、占2/3，在大陸旅遊資源系統中處於不可替代的重要地位。

西藏共有各級各類風景名勝資源點1424處，優良以上資源點99處，目前可供旅遊者遊覽的景點300多處。已開發A級旅遊景區76處，其中，國家5A級2處、國家4A級14處、3A級18處、2A級28處、1A級14處。世界文化遺產1處，即布達拉宮—大昭寺—羅布林卡；國家地質公園3處，即易貢、劄達土林、羊八井；國家級風景名勝區3處，即納木錯—念青唐古喇山、雅礱河、唐古喇山—怒江源；國家森林公園9個，即巴松措、色季拉、瑪旁雍錯、然烏湖、姐德秀、班公湖、熱振、尼木、比日神山；優秀旅遊城市1座，即拉薩市；國家歷史文化名城3座，即拉薩、日喀則、江孜；歷史文化名鎮2處，即山南地區昌珠鎮、日喀則市薩迦鎮；自治區級風景名勝區16處；各級自然保護區47個，其中國家級9個、自治區級14個、地縣級24個，保護區面積占全區國土面積的34.35%，居大陸首位。

西藏境內分佈著眾多的文物古跡，全區共有包括古遺址、古建築、古喪葬在內的不可移動文物點4277處，已登記各類文物保護單位1424處，其中全國重點文物保護單位55處。

飲食文化

藏族有著自己獨特的食品結構和飲食習慣，其中酥油、茶葉、糌粑、牛羊肉被稱為西藏飲食的“四寶”，此外，還有青稞酒和各式乳製品。

藏餐是中華餐飲系列中的流派之一，歷史悠久，品種豐富。藏餐分為主食、菜肴、湯三大類。藏餐的酥油茶口味講究清淡、平和，很多菜，除了鹽巴和蔥蒜，一般不放辛辣的調料。在食肉方面，藏族禁忌較多。一般只吃牛羊肉，不吃馬、驢、騾，尤忌吃狗肉。魚、蝦、蛇、鱔等水產海鮮類食品，除部分城鎮居民外，農牧區群眾一般不習慣食用。隨著社會經濟和文化生活的改善，藏餐在菜肴烹製技術和用膳形式上也在不斷地改進和豐富。

更多西藏美圖　＞＞請點我＜＜